ツイてる人生の側らには必ず良き本があります。「この本で私は幸せになった!」と思った、自己啓発本等を紹介していきます。逆境にいるあなた、今よりもさらに幸せになりたいあなたが探す本が、幸せの名言がきっと見つかるブログです。

【成幸本】書店

健康・ダイエット

お茶を100%有効活用 『めざましテレビ』 「めざましSEVEN」より

投稿日:

 おはようございます。

 神谷です。

 健康オタクのアンテナがちょっと反応してしまいました。

 それが、2014年11月27日の『めざましテレビ』の「めざましSEVEN」で紹介されていたこれ。

  お茶では、茶葉の栄養の3割しか採れていなくて、残り7割の栄養は茶殻として捨てられてしまいます。

 カテキンは抹茶で飲めば1.9倍。

 う~ん、「伊右衛門」の特保を飲む必要はないかも・・・

 ですから、抹茶で飲むのがかなり良いという事なんですね。

 上記のお茶プレッソを使えば、3分半くらいで、抹茶が飲めるようです。

 しかし、いろいろ調理器具がたまって、キッチンがごちゃごちゃするのもいやという感じも。

 カンタンに言えば、抹茶さえできればいい。

 それをお湯で溶かせば、それなりに美味しい抹茶が(茶筌があればよりgood!)。

 それなら、場所も、コストもかからない。

 お茶を無駄なく使えるので、トータルコストもかなりいいんじゃないかとおススメです。 

-健康・ダイエット

Copyright© 【成幸本】書店 , 2019 All Rights Reserved Powered by AFFINGER5.