月別アーカイブ：2014年09月
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小さな平面を眺めてばかりいるとボケる。 『脳が冴える15の習慣』 築山節
2020/1/8
おはようございます。 神谷です。 パソコン、スマートフォンが復旧して、一日どれくらい、あの四角い画面を見ているのでしょうか？ 就職したころは、 ■ ノート見て ■ ファイルを見て ■ 白板の説明を見て ...
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脳力を鍛えて、理性的になる 『脳が冴える15の習慣』 築山節
2020/1/8
おはようございます。 神谷です。 「脳」って一つの道具だと思うのです。 「脳」の上に魂が乗っている。 魂の思うことを実現するために、「脳」や「身体」がある。 だから、魂と脳はいつも同じではない。 魂を ...
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楽しい脳のパワーアップ訓練方法 『脳がさえる15の習慣』 築山節
2020/1/8
おはようございます。 神谷です。 起き抜けに頭が働かないのは脳科学にみても正しい。 脳をちゃんと働かしたかったらウォーミングアップを。 ということを、先日の記事に書きました。 早起きして、仕事を効 ...
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「脳」が閉じていかないように 『脳が冴える15の習慣』 築山節
2020/1/8
おはようございます。 神谷です。 この、築山節氏の『脳がさえる15の習慣』を読んで、ちょっと背筋が寒くなりました。 なんか、今の生活のままじゃ、 「脳がだんだん閉じていく・・・」 ような気がしたからで ...
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冒険していますか？ 『脳が元気になる、１日の習慣』 佐藤富雄
2020/1/8
おはようございます。 神谷です。 では、今回も佐藤富雄氏の『脳が元気になる、１日の習慣』 から学んでみましょう。 『脳が元気になる、１日の習慣』をできるものを選んで実践すれば、「脳」がど ...
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休日に脳を元気にする方法は？ 『脳が元気になる、１日の習慣』 佐藤富雄
2020/1/8
おはようございます。 神谷です。 では、今回も佐藤富雄氏の『脳が元気になる、１日の習慣』 から学んでみましょう。 『脳が元気になる、１日の習慣』をできるものを選んで実践すれば、「脳」がど ...
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寝室に気をつかおう 『脳が元気になる、１日の習慣』 佐藤富雄
2020/1/8
おはようございます。 神谷です。 では、今回も佐藤富雄氏の『脳が元気になる、１日の習慣』 から学んでみましょう。 『脳が元気になる、１日の習慣』をできるものを選んで実践すれば、「脳」がど ...